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Veramente splendida la marcia non competitiva che ho corso ieri in una località-perla del più profondo Friuli: Barcis e il suo spledido lago dalle acque verdi circondato dalle montagne. Lago che atttrae molti turisti durante il fine settimana ( si può anche nuotare...).
Il bello del correre è anche questo...scoprire posti che non si sono mai visti...e conoscerli bene dato che correndo si ha la possibilità di scorgerne tutti i particolari. Più volte durante il percorso mi sono "dovuto" fermare per fissare certe immagini e poterle poi riguardare....
Con simili panorami la voglia di correre cresce in misura esponenziale infatti tutti quelli del mio gruppo a fine della corsa erano entusiasti.
Il percorso di circa 21km consisteva proprio nel giro completo del lago, caratterizzato da un fondo a tratti sterrato, a tratti sassoso e a tratti asfaltato. Anche l'altitudine si è rilevata molto variabile con diverse salite anche dure come testimoniano 2 del mio gruppo (Gianni e Adelchi..).....
alla fine considerando le 2h di corsa e il percorso senz'altro 21k allenanti sotto il punto di vista della resistenza aerobica e muscolare.
8 Comments:
Bravo Alberto, bei posti dove veramente ci si rigenera, non come a Roma....
ho letto Ale...sei stato grande
Bel posto che hai scelto Alberto! Complimenti per la sgroppata ;)
grazie Furio..;)
Alberto, mi permetto di correggerti.
Nella foto dei 2 compagni di team, quello in primo piano è Gianni (non Mario) e dietro c'è proprio il buon Adelchi... comunque il posto è proprio uno spettacolo!! Ciao
lapsus...grazie Andrea..!!
Ciao, complimenti per il blog. Bellissime immagini, le "google maps" (usi forerunner o le fai manualmente?) ma soprattutto le frasi che hai messo sotto il titolo! Ti aggiungo tra i miei feeds e tra i links di schiodatidaldivano.org :-) Ciao!
grazie Alberto....le immagini le ho scattate personalmente mentre quella dell'altitudine tramite forerunner...ciao...;)
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