tag:blogger.com,1999:blog-3012427573344956445.post8435728681663340134..comments2023-09-23T12:02:58.864+02:00Comments on Run is good...: 13/04/2008 ...Dopo lo spettacolo...Lungo di 2h..albertozanhttp://www.blogger.com/profile/07944958978785951514noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3012427573344956445.post-35568705767821275682008-04-15T21:37:00.000+02:002008-04-15T21:37:00.000+02:00a Furio...quelli sono infatti gli allenamenti che ...a Furio...quelli sono infatti gli allenamenti che faro' prossimamente...per la maratona solo 7gg prima saprò se potrò correrla o meno..albertozanhttps://www.blogger.com/profile/07944958978785951514noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3012427573344956445.post-20617519013464346992008-04-15T20:59:00.000+02:002008-04-15T20:59:00.000+02:00Ottimo allenamento Albe, a 14 giorni dalla maraton...Ottimo allenamento Albe, a 14 giorni dalla maratona hai fatto bene a non allungare la distanza; hai corso una maratona settimane fa per cui dovresti essere già pronto...<BR/>Un bel medio corposo o delle ripetute lunghe in settimana potrebbe starci per mantenere la potenza lipidica, prima di iniziare lo scarico.<BR/>Ciao ;)Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.com